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中餐菜谱补完计划

滑洋三样

出处:《清真菜谱》 · 第 63 页

清真菜 · 禽肉

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原料

主料

  • 鸡鸭肉100 克
  • 羊里脊50 克
  • 鸡胗50 克
  • 马蹄25 克

调料

  • 香油15 克
  • 米醋25 克
  • 白糖40 克
  • 姜汁10 克
  • 鸡蛋清50 克
  • 淀粉50 克
  • 香油15 克
  • 花生油500 克 (实用 50 克)
  • 精盐各适量
  • 料酒各适量

做法

①将鸡鸭肉、羊里脊分别选好,去净筋膜,切成 1.7 厘米见方的骰子丁,加入精盐、淀粉、鸡蛋清拌匀浆好。鸡胗切花刀。②马蹄切丁。③炒勺上火,倒入花生油烧热,将鸡鸭、里脊丁、鸡丁、马蹄放入滑散至透,倒出沥油。④将原料倒回勺内上火,倒入芡汁,颠炒均匀,淋入香油,装盘即成。

特点

此菜呈浅金色黄,质脆嫩,甜酸微咸,味美适口。

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