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中餐菜谱补完计划

鸡里蹦

出处:《清真菜谱》 · 第 70 页

清真菜 · 禽肉

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原料

主料

  • 鸡胸肉100克
  • 虾仁50克

配料

  • 鸡蛋1个
  • 牛奶100克

调料

  • 味精2克
  • 料酒10克
  • 酱油15克
  • 花生油500克(实用 75克)
  • 葱、姜米共 15克
  • 精盐适量

做法

①将鸡肉洗净,切成1.3厘米见方的丁,与虾仁分别用蛋清、淀粉拌匀。②将精盐、料酒、味精、牛奶、水淀粉、葱、姜米放碗内,调成芡汁。③炒勺上火,下虾仁、鸡丁滑散,倒出沥油。④再将虾仁、鸡丁倒回勺内上火,倒入芡汁,颠炒均匀,淋入鸡油,装盘即可。

特点

此菜色泽乳白,肉鸡软嫩,虾仁鲜脆,味美香郁。

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