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中餐菜谱补完计划

鲜藕烧地梨

出处:《巧做家庭菜600例》 · 第 207 页

烧菜

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原料

主料

  • 鲜藕250克
  • 地梨250克

调料

  • 食油50克
  • 绍酒适量
  • 盐适量
  • 糖适量
  • 味精适量
  • 胡椒粉适量
  • 汤汁适量
  • 淀粉适量
  • 香油适量
  • 葱姜末适量
  • 蒜末适量

做法

(1) 将藕和地梨去皮切片,用水稍汆一下,沥去水分。 (2) 匀中放50克食油,烧热放葱姜末炒一下,再放藕和地梨片,加绍酒、醋、盐、味精、胡椒粉、汤汁烧凝一下,加少许淀粉勾芡,淋上香油即成。

特点

高级营养,助于心血。

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