素菜包
出处:《中国小吃 · 上海风味》 · 第 33 页
上海菜 · 面点
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原料
主料
- 上白面粉四斤四两
- 老酵一斤
- 碱六钱
- 发酵粉一两
配料
- 青菜十五斤
- 油面筋 (自制)五两
- 水发冬菇二两五钱
- 冬笋七两
- 五香豆腐干十块
调料
- 白糖一斤
- 味精一两二钱
- 精盐五两
- 芝麻油五两
- 花生油五两
做法
1. 将面粉倒入拌面缸内,投入撕碎的老酵,然后加入清水二斤五两(冬天用80℃的热水,夏天用冷水,春秋天用40—50℃的温水),拌匀后,将面团揉至光滑不粘手。揉后用干布(冬天用棉被)盖在上面保温,使面团静置发酵(一般冬天四小时左右,夏天一小时左右,春秋天两小时左右)。 2. 取发酵面团一块,用刀切开,见面团中已有许多小孔、质地松软有弹性时,即可将面团放在案板上,加入适量碱水(碱与水配制比例为二比三),边加边揉,使碱水均匀地渗入面团,至酸碱中和为度,随即加入发酵粉(可使成品更加松软、洁白),继续将面团揉透。 3. 青菜除去老叶,洗净后投入沸水锅焯后,捞出放入冷水中冷却,取出挤碎,装入布袋挤干水分。冬菇用适量温水浸发,剪去菇梗,洗净。冬笋去壳出肉。 4. 把油面筋、冬菇、冬笋、五香豆腐干均切成小丁,与青菜末一同放入拌料缸内,加入白糖、味精、芝麻油、花生油、精盐拌匀成菜馅。 5. 将发酵面团搓成长条,摘成每只重二钱五分的坯子一百只,擀扁后用擀棒擀成中间较厚,四周稍薄的圆形面皮,包入菜馅(约六钱),沿边捏摺桐二十条左右,成生素菜包。 6. 将生包子放入笼屉内,以旺火沸水蒸约十分钟,用手触包子底部,如有弹性即已成熟。
特点
皮色洁白,形态饱满,摺涧清晰,皮柔韧松软,馅青翠油润,入口香鲜爽口。
附加说明
冬菇、冬笋系精制素菜包的配料,有助增添馅心的色彩与口味。制作一般素菜包可免用。