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中餐菜谱补完计划

大荔枣肉沫糊

出处:《中国小吃 · 陕西风味》 · 第 124 页

陕西菜 · 粥糊

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原料

主料

  • 面粉三斤五两
  • 红枣五斤
  • 豇豆一斤五两

调料

  • 碱面一钱
  • 糖精一钱

做法

1. 把红枣洗净,用温水浸泡半小时,倒入开水锅中,中火煮约五小时,捞出,放竹筛中先用手搓烂,再用煮枣水约一斤冲取枣肉汁液,滤去枣皮、枣核。 2. 铁锅内加入清水约十斤,下入洗净的豇豆,用旺火烧开,放入碱面,用木勺将豇豆汤数遍,加清水约二斤五两,烧开,再用木勺扬数遍,再加清水约三斤。如此扬汤、加水约七、八次,直至豇豆汤呈绛红色为止。 3. 将枣肉汁倒入豇豆汤中,加入糖精。把面粉放一盆中,用清水和成稀面糊,锅开后,陆续倒入,边倒边搅。用旺火烧开,两分钟后,即成枣肉沫糊,移盛在砂锅中(为防止枣糊氧化变黑,砂锅温度要保持在摄氏五十度左右),即可食用。

特点

健脾开胃,沙甜可口,系大荔县传统风味小吃。

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