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中餐菜谱补完计划

鱼片粥

出处:《中国小吃 · 广东风味》 · 第 85 页

粤菜 · 粥糊

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原料

主料

  • 味粥一碗 (约六两)
  • 鲮鱼肉八钱

配料

  • 姜丝一钱
  • 香菜适量
  • 葱花一钱

调料

  • 味精一分
  • 浅色酱油二钱
  • 胡椒粉三分
  • 芝麻油三滴

做法

1. 将味粥放在小锅里,以小火煮至微沸。 2. 将鲮鱼肉切成薄片,加入味精、浅色酱油捞匀,倒入沸粥内,搅匀,当鱼片恰熟,即离火位,加入姜丝、葱花、胡椒粉,倒出即可食用。

特点

粥糜稀稠适中,鱼片烹至恰熟,色泽纯白,鲜甜味美,营养丰富,易于消化。

附加说明

鱼片粥,是从“鱼生粥”发展而来的。若改用鱼嘴的叫鱼嘴粥;改用鱼头云的,叫鱼头云粥;改用鱼肠的叫鱼肠粥;改用鱼片加鱼腩、鱼骨及鱼皮的叫鱼及第粥。如用鱼片和鱼肠,要用鲮鱼的;而鱼嘴和鱼头则用鲩鱼的为好。 如做鱼肠粥,鱼肠要经过认真处理。先将鱼肠的外层薄衣撕掉,后用小剪子顺着鱼肠的回转弯段剪开,用水洗去秽物,加入白醋五钱,腌制一小时左右。这样,可以减少腥味,以免泻掉肠脂。腌后还要用水洗三、四次,再加入姜汁、绍酒和胡椒粉少许即可作料烹。

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