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中餐菜谱补完计划

健米茶

出处:《中国小吃 · 湖南风味》 · 第 34 页

湘菜 · 汤圆元宵

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原料

主料

  • 大米八两

调料

  • 姜末一分
  • 八角三分
  • 精盐一分

做法

炒锅置小火上,倒入大米、八角炒香,成深黄色后出锅,入磨磨成粗粉子。炒锅置中火上,倒入粉子,加清水五斤煮成糊状(注意防止糊底),再加姜末、精盐煮十分钟,出锅分别盛入十个碗中即成。

特点

茶呈灰黄色,有浓郁的米香味,味微咸爽滑,兼有顺气健胃之功能。

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