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中餐菜谱补完计划

独流焖鱼

出处:《中国名菜谱 新版 · 天津风味》 · 第 72 页

天津菜 · 水产海鲜

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原料

主料

  • 鲜鲫鱼10尾(约重650克)

调料

  • 葱段15克
  • 姜片5克
  • 蒜瓣10克
  • 八角4瓣
  • 精盐1克
  • 味精1克
  • 白糖45克
  • 绍酒15克
  • 酱油20克
  • 独流老醋25克
  • 肉清汤1000克
  • 花生油1000克(实耗65克)

做法

1. 将鲫鱼去鳞,剖腹,去内脏,洗净,沥去水分。2. 锅置旺火上,注入花生油烧至六、七成热,将鱼下入炸成金黄色,倒入漏勺沥油。原锅留余油(15克),回旺火烧至七成热,放入八角、葱、姜、蒜爆香,烹绍酒、酱油、醋,添入肉清汤,将鱼摆入锅内,加入精盐、白糖。汤沸后,下入味精,改微火焖约4小时即成。

特点

独流,为天津静海县历史古镇,以出产风味绝佳的“独流老醋”而蜚声中外。该菜系当地传统风味凉菜,取地产鲫鱼为原料,以独流老醋等调料烹制,焖烧时间长。故成品不独鱼肉松烂,且连骨刺都异常酥软,富含人体必需的氨基酸和多种微量元素。其色泽酱红,味酸甜略咸,后味绵长,开胃除腻,老幼咸宜,以之佐饮最佳。

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