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中餐菜谱补完计划

软炸腰花

出处:《中国名菜谱 新版 · 山东风味》 · 第 75 页

鲁菜 · 畜肉

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原料

主料

  • 猪腰子4个 (约 500 克)

调料

  • 鸡蛋黄1个
  • 湿淀粉100克
  • 酱油10克
  • 精盐1克
  • 绍酒20克
  • 味精1克
  • 花椒盐5克
  • 花生油750克 (约耗 75 克)

做法

(1) 将猪腰子剥去外皮,片为两片,去净腰臊洗净,打 0.3 厘米宽的斜十字花刀 (深为腰子厚的 2/3),再切成长 3.5 厘米、宽 1.8 厘米的块,放入碗内,加酱油、绍酒、味精腌渍入味。另取一汤碗,放入湿淀粉、蛋黄、精盐调成糊,放入腌好的腰花挂糊。 (2) 炒锅内放入花生油,在中火上烧至八成热时,将沾匀糊的腰花逐块下入锅内,炸至八成熟时捞出。稍停片刻,待油温升至九成热时,将腰花下锅再炸一下,捞出控净油,整齐地摆入盘中即成。外带花椒盐一碟上桌。

特点

成菜色泽金黄、脆嫩鲜香,并具有较高的食疗价值。趁热以花椒盐蘸食,咸鲜之外略带麻味,滋味尤佳。

附加说明

“软炸腰花”是采用猪腰子打麦穗花刀,挂蛋黄糊炸制而成。猪腰子即猪肾,具有“理肾气,通膀胱,消积滞,止消渴”等功效。以猪腰入馔,对人体颇有裨益。《本草纲目》载:“肾有虚热者,宜食之”。

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