油爆鱼芹
出处:《中国名菜谱 新版 · 山东风味》 · 第 169 页
鲁菜 · 水产海鲜
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原料
主料
- 整扇鱼肉一块(约250克)
配料
- 鸡茸泥50克
- 猪肥肉膘10克
- 熟火腿末5克
- 冬菇末5克
- 芹菜末10克
调料
- 葱末2.5克
- 姜末2.5克
- 蒜末2.5克
- 鸡蛋清1个
- 精盐5克
- 清汤50克
- 绍酒10克
- 湿淀粉25克
- 熟猪油750克(约耗75克)
做法
(1)鱼肉洗净,皮面朝下,在鱼肉上用直刀每隔 0.5 厘米横竖剞上花纹,切成宽 1.5 厘米、长 3.5 厘米的斜刀块备用。 (2)将猪肥肉膘剁成细泥与鸡茸泥同放一碗内,加入鸡蛋清、精盐 (3 克)、绍酒 (5 克)、湿淀粉 (15 克)、火腿末、冬菇末、芹菜末一起搅匀,然后放入鱼块拌匀,成为“鱼芹”;清汤、湿淀粉 (10克)、绍酒 (5 克)、精盐 (2 克)、同放一碗内对成芡汁,备用。 (3)炒锅内加入熟猪油,置中火烧至六成热时,将“鱼芹”逐块下入锅内,炸至淡黄色熟透时捞出沥干油;炒锅内留油 40 克,放进葱、姜、蒜末,炸发出香味时,倒入对好的汁,将鱼芹推入汁中,颠翻装盘即成。
特点
此菜系采用鱼肉和芹菜烹制而成。芹菜又有“养神益力,令人肥健,杀时药毒”等食疗价值,对人体颇有进益。“油爆鱼芹”以鱼肉为主料,与芹菜末、鸡茸泥、猪肥肉膘泥、火腿末、冬菇末等拌匀,放在熟猪油中炸熟,然后急火爆炒而成。成菜汪油包汁,色泽明亮,鱼鲜味美,带有芹菜特有的芳香气味,食之口齿生津,回味隽永。此菜为济南的名菜之一,特级烹调师程学祥制做此菜尤为擅长。