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中餐菜谱补完计划

芫爆乌鱼条

出处:《中国名菜谱 新版 · 山东风味》 · 第 208 页

鲁菜 · 水产海鲜

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原料

主料

  • 净鲜乌鱼肉300克

配料

  • 葱15克
  • 姜15克
  • 蒜15克
  • 芫荽(香菜)20克

调料

  • 精盐1克
  • 绍酒30克
  • 醋20克
  • 白胡椒粉1克
  • 清汤25克
  • 花生油500克(约耗100克)

做法

(1) 乌鱼肉直刀切成1厘米宽、深为原料2/3的梳子花刀,再横刀切成2厘米宽的夹刀条。葱、姜切丝,蒜切片,芫荽切3.3厘米长的段。碗内加清汤、精盐对成汁待用。(2) 炒锅内加花生油,旺火烧至七成热时,放入乌鱼条一触,即捞出。(3) 炒锅内留油50克,旺火烧至七成热后加上葱、姜丝、蒜片一炸,随即加入绍酒、醋,迅速投入乌鱼条、芫荽段,倒上对好的汁,撒上白胡椒粉,急火颠翻炒匀,装盘即成。

特点

成菜白、绿相间,悦目宜人;口味咸鲜为主,兼有酸辣,脆嫩爽口,流溢着浓郁的芫荽清香,食之生津,沁人心脾。

附加说明

乌鱼,又叫墨斗鱼、乌贼,肉厚味美,可鲜食可干制,并能入药,是我国四大海洋渔类(小黄鱼、大黄鱼、带鱼、乌鱼)之一。

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