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中餐菜谱补完计划

奶汤鲜核桃仁

出处:《中国名菜谱 新版 · 山东风味》 · 第 226 页

鲁菜 · 素菜

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原料

主料

  • 鲜核桃仁300克

配料

  • 熟火腿10克
  • 水发口蘑5克
  • 净冬笋20克
  • 苔菜花5朵

调料

  • 姜汁1克
  • 精盐3克
  • 绍酒5克
  • 味精2克
  • 奶汤500克
  • 鸡油5克
  • 熟猪油50克

做法

(1)鲜核桃仁去膜皮,洗净,放入沸水中一焯,沥净水分。火腿、冬笋均切成长 3 厘米、宽 2 厘米、厚 0.3 厘米的片,口蘑从中间片开。将口蘑、冬笋、苔菜花放入沸水中焯过。(2)炒锅内放入熟猪油,置中火上烧至六成热时,加奶汤烧沸,然后用小火煨至浓郁程度,放入核桃仁、苔菜花、冬笋,用旺火烧沸,撇去浮沫,加入姜汁、精盐、绍酒、味精,淋鸡油,盛入汤盘内,撒上火腿片即成。

特点

成菜核桃仁洁白脆嫩,奶汤醇郁味美。

附加说明

核桃仁,别名胡桃仁。富含脂肪、蛋白质、糖类、钙、磷、铁、维生素等多种营养成分,有补肾固精、温肺定喘、润肠等功效。可治疗肾虚咳嗽、腰痛脚弱、小便频数、大便燥结等病症,久食可延年益寿“奶汤鲜核桃仁”是采用新鲜的核桃仁与高级汤料奶汤合烹为馔。

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