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中餐菜谱补完计划

纸包三鲜

出处:《中国名菜谱 新版 · 山东风味》 · 第 270 页

鲁菜

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原料

主料

  • 鲜大虾肉150克
  • 水发海参150克
  • 鸡脯肉150克

配料

  • 水发冬菇25克
  • 水发冬笋25克
  • 14厘米见方玻璃纸24张

调料

  • 葱末15克
  • 姜末5克
  • 精盐5克
  • 鸡蛋清2个
  • 绍酒20克
  • 味精3克
  • 芝麻油25克
  • 花生油1000克

做法

(1) 先将鲜虾肉从脊背片开,抽出虾肠,片成小坡刀片;海参、鸡脯肉均片成小坡刀片;冬菇、冬笋片薄,切成小象眼片。 (2) 将虾片、海参片、鸡肉片、冬菇、冬笋放入碗内,加蛋清、葱姜末、精盐、味精、绍酒、芝麻油搅拌均匀腌渍入味。 (3) 把玻璃纸平铺在菜墩上,上面均匀地放进调好的三鲜料,叠包成长6厘米、宽3厘米的纸包24个备用。 (4) 炒锅内放入花生油,烧至五成热时,将三鲜包逐个放入油内,炸至金黄色熟后捞出,控净油整齐地摆入盘内,再加上装饰美化即成。

特点

此菜是集参、虾、禽等多种精料为一体,运用鲁菜特殊技法“纸包炸”烹制而成。油脂不易浸透主料,原料维生素损失较少,为低脂肪、高蛋白菜肴。成菜造型美观,口感鲜嫩爽口,保留原汁原味。

附加说明

该菜尤以全国第二届烹饪技术大赛银牌获得者、青岛饭店西二楼餐厅厨师长苏国渊所制作的“纸包三鲜”最为知名。

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