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中餐菜谱补完计划

发菜蚝豉猪手

出处:《中国名菜谱 新版 · 广东风味》 · 第 55 页

粤菜 · 畜肉

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原料

主料

  • 猪手(猪前爪)750克

配料

  • 蚝豉100克
  • 发菜25克

调料

  • 精盐6克

做法

1. 将猪手烙去细毛,刮净,斩成块状; 2. 蚝豉、发菜用清水浸透,洗净,去掉沙泥污物等杂质; 3. 三者一同放入瓦煲,加清水(2500克)盖牢,先用旺火煮至大沸,后改用中火煮至软烂,得汤1750克; 4. 加精盐调味,用汤盆装载即可上席。

特点

汤色微白,肉质软烂,发菜爽口,味鲜香,富有营养。“发菜蚝豉猪手”寓意“发财好事”、“发财就手”,是过春节必备之品。

附加说明

烹饪过程中需要加清水2500克。发菜含钙很高,每500克约含钙12000毫克。

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