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中餐菜谱补完计划

鸡粒粟米羹

出处:《中国名菜谱 新版 · 广东风味》 · 第 213 页

粤菜 · 素菜

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原料

主料

  • 罐头粟米227克

配料

  • 鸡肉180克

调料

  • 精盐3克
  • 味精5克
  • 绍酒15克
  • 湿淀粉110克
  • 鸡蛋清100克
  • 胡椒粉0.05克
  • 上汤1750克
  • 熟猪油500克(约耗50克)

做法

(1) 将鸡肉切丁,用湿淀粉 (10克) 拌匀;鸡蛋清放入碗内打散。 (2) 烧热炒锅,下熟猪油,烧至四成油温,放下鸡肉丁粒拉油至仅熟,倒入油盆的笊篱上,滤干。 (3) 炒锅放回炉上,烹绍酒,加上汤、粟米、盐、味精,烧沸,下鸡肉丁,用湿淀粉 (100克) 调稀注入,推匀,加热猪油 (15克),和匀,端离火位,加入鸡蛋清,推匀,倾在汤盆便成。

特点

鲜美,甘香,润滑。

附加说明

其肉料可因时因地而变。而以鲜虾仁、猪瘦肉、牛肉、烤鹅肉等为宜。可以一料独用,也可多料同用。其菜名都以所用的肉料而称。

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