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中餐菜谱补完计划

清蒸河鳗

出处:《中国名菜谱 新版 · 浙江风味》 · 第 138 页

浙菜 · 水产海鲜

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原料

主料

  • 活河鳗2条(约重1000克)

配料

  • 熟火腿片25克
  • 生猪肥膘50克
  • 熟笋片50克
  • 水发香菇25克

调料

  • 姜片2.5克
  • 葱结3克
  • 绍酒15克
  • 精盐7克
  • 味精2.5克
  • 清汤50克
  • 熟鸡油10克

做法

(1) 将活河鳗宰杀,剪断喉管,在肛门处剪开一小口,放在沸水里泡去鱼身表面的粘液,除去内脏,斩去头、尾,洗净。(2) 将河鳗切成约5厘米长的段,摆在碗内,上蒸笼用中火蒸5分钟取出,滗去汤水,加入绍酒、姜片、葱结及猪肥膘和清汤,继续蒸1小时至八成熟,抽出鳗骨,拣去葱结、姜片,滗出原汁备用。(3) 把火腿片整齐地排在扣碗中间,香菇(大的对切开)排在两边。然后,把鳗鱼段排列在火腿上面,笋片覆盖在鳗鱼段上,加入味精和精盐,倒入原汁,上蒸笼用旺火蒸5分钟出笼,扣在汤盘内,淋上熟鸡油,即成。

特点

河鳗,俗称白鳝、青鳝。肉细嫩,味鲜美,含有丰富的脂肪和蛋白质,营养价值高,并有滋补、强壮身体的作用。此菜以清蒸法烹制,肉质更为细嫩,脂膏丰腴,汤清味鲜。

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