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中餐菜谱补完计划

鸡汁生蹄筋

出处:《中国名菜谱 新版 · 湖南风味》 · 第 50 页

湘菜 · 畜肉

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原料

主料

  • 鲜猪蹄筋500 克

配料

  • 小白菜苞12个

调料

  • 绍酒25克
  • 精盐10克
  • 味精2.5克
  • 鸡汤500克
  • 杂骨汤250 克
  • 胡椒粉1 克
  • 鸡油15 克
  • 熟猪油100 克

做法

(1)将鲜蹄筋洗净,入锅煮至八成烂捞出,泡入清水内,拣去杂质,捞出切成 2 段,下冷水锅烧开捞出,用冷水冲漂,去掉胶质,再用冷水泡上。将菜心洗净,葱切段待用。(2)炒锅置旺火上,放入杂骨汤和蹄筋,加绍酒、精盐 (7 克) 烧开后倒入漏勺沥干水。沙锅内垫上竹箅子,放入鸡汤,下入蹄筋,用小火煨 10 分钟。(3)炒锅内放入熟猪油,烧至六成热,下入菜苞,加精盐 (1 克) 煸炒,倒入煨好的蹄筋,加精盐 (2 克)、味精、胡椒粉煸炒几下,再加入葱段,淋上鸡油,持锅颠几下,盛入盘内即成。

特点

鸡汁生蹄筋系夏令汤菜。这是因为鸡汁汤清,适于炎热夏天饮用。清淡的鸡汤配以蹄筋,倍觉清爽宜人。

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