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中餐菜谱补完计划

红煨牛肉

出处:《中国名菜谱 新版 · 湖南风味》 · 第 53 页

湘菜 · 畜肉

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原料

主料

  • 黄牛肋条肉1000克

调料

  • 冰糖10克
  • 桂皮1克
  • 葱结10克
  • 姜片10克
  • 青蒜10克
  • 绍酒50克
  • 牛清汤1000克
  • 酱油30克
  • 胡椒粉0.5克
  • 湿淀粉2.5克
  • 味精1克
  • 精盐1.5克
  • 芝麻油1.5克
  • 熟猪油75克

做法

(1) 将牛肉用冷水洗净,切成4大块,入锅煮至五成熟,除去血水和腥膻味捞出,再切成3厘米长,2厘米宽,2厘米厚的条。青蒜洗净,切成3厘米长的段。(2) 炒锅置旺火上,放入熟猪油烧至八成熟,倒入牛肉煸炒约2分钟,烹入绍酒、酱油,继续炒几下出锅。(3) 取大瓦钵1只,用竹算子垫底,将煸炒过的牛肉放在箅子上,再加葱结、姜片、桂皮、冰糖、精盐和牛清汤(上面压盖瓷盘),在旺火上烧开后,移小火上煨至软烂。(4) 将软烂的牛肉去掉葱、姜、桂皮,和原汁一起倒入炒锅,放入青蒜、味精、胡椒粉烧开,以湿淀粉勾芡,淋入芝麻油,出锅装盘即成。

特点

牛肉营养丰富,富含蛋白质、维生素、钙、磷、铁等多种成分。以牛肋条肉加桂皮、葱姜红煨,味更醇香,肉鲜质软。红煨汁浓,为湘菜技艺的上乘功夫。

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