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中餐菜谱补完计划

嫩姜溜鸡片

出处:《中国名菜谱 新版 · 湖南风味》 · 第 86 页

湘菜 · 禽蛋类

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原料

主料

  • 嫩母鸡肉400克

配料

  • 嫩姜75克
  • 水发香菇25克

调料

  • 鸡蛋清1个
  • 肉清汤50克
  • 湿淀粉50克
  • 葱10克
  • 味精1克
  • 精盐3克
  • 芝麻油2.5克
  • 熟猪油1000克 (实耗 100克)

做法

(1) 将鸡肉斜片成约 3 厘米长、1 厘米宽的薄片,蛋清磕入碗内搅匀,加湿淀粉 (35 克),精盐 (2 克) 调匀,再放入鸡片抓匀上浆。(2) 将嫩姜洗净去皮,切成 1.7 厘米长、1 厘米宽的小薄片,葱切成 1 厘米长的段,香菇洗净去蒂,切成与嫩姜片大小略同的片。(3) 炒锅置旺火上,放入熟猪油,烧至五成热,下鸡片走油,用筷子划散,达八成熟倒入漏勺沥油。(4) 炒锅内留油 75 克,烧至八成热,先下姜片、香菇、精盐 (1 克) 煸炒,再下鸡片合炒几下,放入葱段、味精、肉清汤烧开,用湿淀粉勾芡,淋入芝麻油出锅装盘即成。

特点

洁白的色彩,淡雅的姜香,口感细滑脆嫩而微带辣味。生姜有促进消化,增进食欲的功用,湘菜中常用它作配料。

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