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中餐菜谱补完计划

糖酥桃仁

出处:《中国名菜谱 新版 · 湖南风味》 · 第 191 页

湘菜 · 素菜

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原料

主料

  • 核桃仁500克

调料

  • 白糖150克
  • 精盐1克
  • 茶油1000克(实耗75克)

做法

(1)将核桃仁用沸水泡2分钟,剥去内皮,掰成2瓣洗净,下冷水锅中煮开1分钟捞出,盛入大瓦钵内,趁热加白糖、精盐拌匀,腌5分钟,倒入漏勺沥去水。(2)炒锅置旺火上,放入茶油,烧至五成热,倒入腌过的核桃仁,迅速用手勺推匀。油温升高时,要立即离火吞炸,然后再上火,反复数次,约炸3分钟,表面呈金黄色时,用漏勺捞出沥油,散开盛入大瓷盘中,以散发热气,约2分钟,盛入瓷盘中即成。

特点

核桃仁营养丰富。据医书记载,其性甘、温。有补肾养血,润肺纳气,润肠止带的功能。湖南人民爱食桃仁,尤喜入馔。糖酥桃红就是其中精品。此菜色泽金黄,咸甜香润。

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