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中餐菜谱补完计划

鸡丝燕窝

出处:《中国名菜谱 新版 · 福建风味》 · 第 26 页

闽菜 · 山珍海味

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原料

主料

  • 水发燕窝125克

配料

  • 鸡脯肉150克
  • 熟火腿丝15克

调料

  • 鸭蛋清1个
  • 干淀粉10克
  • 白酱油10克
  • 味精5克
  • 肉清汤100克
  • 上汤1000克
  • 熟猪油400克(约耗40克)

做法

(1) 取 1 条净纱布摊于盆内,放入水发燕窝,上笼屉蒸 5 分钟取出,提起纱布将水沥干,倒去盆中水,再将纱布连同燕窝放回盆中,淋入上汤 (150 克),提起纱布将燕窝汤汁沥干,并倒去盆中汤汁 (不用),如此反复余汤 3 次。(2) 鸡脯肉切成 6.6 厘米长的细丝,用于淀粉、鸭蛋清抓匀浆好。锅置旺火上烧热,将冷的熟猪油及浆好的鸡丝一并下锅,用筷子迅速拨散,待油温逐渐升高,炸至鸡丝呈白色时,倒进漏勺沥去油,再用肉清汤洗净,装入汤碗,然后把燕窝铺在鸡丝上,撒上火腿丝。(3) 锅置旺火上,倒入上汤 (550 克),加酱油、味精调匀煮沸,起锅徐徐从碗边浇进鸡丝燕窝里即成。

特点

“鸡丝燕窝”系汤菜中的上乘之品,制作工艺考究,尤以调味独特、恰到好处而著称。其菜品格调高雅,质地鲜嫩,味道清淡而醇美,食之滋润爽口,富有营养。

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