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中餐菜谱补完计划

红烧甲鱼

出处:《中国名菜谱 新版 · 福建风味》 · 第 201 页

闽菜 · 水产海鲜

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原料

主料

  • 甲鱼1250克

配料

  • 水发香菇25克
  • 熟冬笋50克
  • 蒜瓣50克
  • 猪里脊100克

调料

  • 葱白25克
  • 姜片2克
  • 湿淀粉10克
  • 绍酒150克
  • 冰糖15克
  • 酱油25克
  • 味精3.5克
  • 肉清汤500克
  • 芝麻油1克
  • 花生油750克(约耗50克)

做法

(1)将甲鱼头剁掉,沥尽血,从腿下剖进,去壳膜及内脏后洗净,切成3.3厘米见方的块,甲鱼裙留下待用。猪里脊切成3.3厘米见方的厚片,冬笋切成3.3厘米长、2厘米宽、0.3厘米厚的片。蒜瓣切除头尾,葱白切段。 (2)锅置旺火上,下花生油烧至七成热时,将甲鱼块、猪里脊片、蒜瓣、冬笋片一并下锅炸至六成熟,倒进漏勺沥去油。锅置微火上,倒入肉清汤,铺上竹箄,摆入过油的甲鱼块、猪里脊片、冬笋片、蒜瓣以及甲鱼裙、香菇、葱段、姜片,加酱油、绍酒、味精、冰糖、芝麻油煨至熟烂,拣去葱、姜、猪里脊片。最后,将甲鱼块等料捞起,装入汤盘,锅中煨汁用湿淀粉勾芡成粘汁,浇在甲鱼块等料上即成。

特点

“红烧甲鱼”系煨制菜肴,调味尤其考究,其肉烂、质嫩、甜糯;富有粘性,味道荤香醇美,营养丰富。

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