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中餐菜谱补完计划

红焖田蛙

出处:《中国名菜谱 新版 · 福建风味》 · 第 206 页

闽菜 · 水产海鲜

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原料

主料

  • 田蛙700克

配料

  • 蒜瓣75克
  • 猪五花肉(去皮)100克
  • 水发香菇25克
  • 净冬笋100克

调料

  • 湿淀粉15克
  • 绍酒20克
  • 酱油25克
  • 味精3克
  • 胡椒粉1克
  • 肉清汤250克
  • 芝麻油1克
  • 熟猪油500克(约耗100克)

做法

(1)将田蛙宰杀,剁去头、脚爪,剥掉外皮,在肚部直拉1刀剖开,掏出内脏后洗净,大者切成6块,小者切成4块,用酱油 (15克) 抓匀腌渍5分钟。猪五花肉切片,冬笋切角块。(2)炒锅置旺火上,下熟猪油烧至九成热时,将蒜瓣、蛙块下锅炸2分钟,随即将油滗去。炒锅移至微火上,将锅中过油蛙肉及蒜瓣略炒几下,再倒入肉清汤,加进猪肉片、香菇、笋块、酱油 (10克)、绍酒、味精焖15分钟,最后,用湿淀粉调稀勾芡,起锅装盘,撒上胡椒粉,淋上芝麻油即成。

特点

质地鲜醇软嫩、味道荤厚香甜、滑润甘爽。

附加说明

田蛙是闽人喜食的美品,蒸、炒、焖、炖皆宜。

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