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中餐菜谱补完计划

掐菜香菇

出处:《中国名菜谱 新版 · 素菜》 · 第 14 页

素菜

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原料

主料

  • 掐菜300克
  • 水发香菇300克

调料

  • 精盐15克
  • 白糖10克
  • 酱油15克
  • 黄酒10克
  • 黄豆芽鲜汤40克
  • 白胡椒粉3克
  • 干淀粉10克
  • 水淀粉15克
  • 白醋5克
  • 味精10克
  • 香油15克
  • 花生油550克(约耗100克)

做法

(1) 将掐菜的头根两头掐净。水发香菇去根蒂后洗净,用剪刀沿边盘剪成 0.5 厘米宽 7 厘米长的条,捏干水分后放入碗中,加入精盐(5 克)、黄酒(3 克)、味精(3 克)、抓匀后拍上干淀粉。(2) 炒锅上旺火,下入花生油(10 克),烧至七成热时,投入掐菜煸炒,快选投入精盐(5 克)、白醋、味精(2 克)、黄酒(3 克)、香油(5 克),煸炒几下后出锅装入盘中的四周。(3) 炒锅上火,下入 500 克花生油烧至七成热时,投入已抓好的香菇条,用漏勺翻动几下后捞出沥油。锅内留花生油(40 克),放入黄豆芽鲜汤、白糖、酱油、黄酒、味精。待汤开后,投入炸好的香菇条,用水淀粉勾芡,淋上香油,颠翻几下出锅装在炒好的掐菜中间。上面撒上白胡椒粉即成。

特点

此菜是上海玉佛寺素斋著名素菜之一。又名“雪中送炭”。是以掐菜和水发香菇为主料,配以炸制入味的冬菇条而成。成菜白中间黑,清香味美。

附加说明

该菜品营养丰富,热量为1450.05千卡。

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