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中餐菜谱补完计划

烧面筋

出处:《中国名菜谱 新版 · 素菜》 · 第 126 页

豆制品

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原料

主料

  • 水面筋250 克

配料

  • 去皮荸荠25 克
  • 水发白果25 克
  • 水发玉兰片25 克
  • 水发莲子50 克

调料

  • 白糖200 克
  • 甜面酱10 克
  • 桂花酱2.5 克
  • 糖色5 克
  • 湿淀粉100 克
  • 花椒油1.5 克
  • 花生油1000 克(约耗 50 克)

做法

(1) 将面筋撕成 4.5 厘米长的条,放入碗内加甜面酱、湿淀粉拌匀。把玉兰片、莲子、白果、荸荠放入沸水焯过。(2) 炒勺内倒入花生油,在旺火上烧至八成热,把面筋入油炸至枣红色捞出。(3) 炒勺内放入清水(约 250 克)、糖色、桂花酱和白糖,烧沸后,移至微火上,再把玉兰片、莲子、白果、荸荠和面筋一起倒入勺内,颠翻几下,煨燂到汤稠时,淋上花椒油,盛入盘内即成。

特点

此菜是山东风味素菜。是以水面筋为主料,撕成条,炸后煨燂而成。成菜红润发亮,面筋柔软滑润,有桂花香甜味。

附加说明

此菜含有丰富的营养成分,包括脂肪、蛋白质、粗纤维、碳水化合物及多种矿物质和维生素。

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