樱桃冬菇
出处:《中国名菜谱 新版 · 素菜》 · 第 154 页
菌菇
未校对:可能存在 OCR 或自动整理误差,使用前建议对照原书确认。
原料
主料
- 水发冬菇75克
配料
- 鲜樱桃20颗
- 豌豆苗50克
调料
- 姜汁1.5克
- 绍酒1.5克
- 酱油15克
- 白糖5克
- 精盐0.5克
- 味精1.5克
- 湿淀粉20克
- 芝麻油10克
- 熟菜油20克
做法
用旺火将炒锅烧热,下熟菜油,烧至五成热时,放入冬菇煸透,加入姜汁和酒拌匀,再加酱油、糖、盐和水(100克),煮沸后,移至小火上煨半分钟,再将豆苗入锅,加入味精,随即用湿淀粉调稀勾芡,然后放入樱桃,淋上芝麻油,盛在盘里(菇面向上)即成。
特点
此菜是浙江风味素菜。是以水发冬菇为主料,配以樱桃煸炒略煨后勾芡而成。成菜黑里透红,色彩鲜明,冬菇香鲜,樱桃甜酸,回味无穷。
附加说明
此菜原料的营养成分,据科学分析,含脂肪31.12克,蛋白质7.85克,粗纤维3.43克,碳水化合物49.12克,灰分5.26克,钙123.00毫克,磷122.17毫克,铁7.28毫克,钾362.20毫克,钠839.50毫克,胡萝卜素0.34毫克,核黄素0.46毫克,尼克酸6.78毫克,抗坏血酸11.06毫克,硫胺素0.06毫克,热量506.84千卡。