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中餐菜谱补完计划

桂花干贝

出处:《中国名菜谱 新版 · 素菜》 · 第 174 页

素菜

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原料

主料

  • 水发腐竹100克

配料

  • 鸡蛋4个
  • 素火腿25克

调料

  • 精盐2克
  • 糖桂花2.5克
  • 姜末1克
  • 白汤60克
  • 味精1克
  • 芝麻油75克

做法

(1) 水发腐竹切成 0.9 厘米长的细丝(越细越好)。素火腿切成细末。 (2) 炒勺内放入芝麻油 (25 克),在旺火上烧到八成热,先后下入姜末、白汤、腐竹丝、味精 (1 克) 和精盐 (1 克)。待汤烧开后,用微火燥干汤汁,将腐竹丝倒在碗中,磕入鸡蛋,放入精盐 (1 克) 和桂花搅匀。 (3) 炒勺内放入芝麻油 (100 克) 在旺火上烧热,倒入搅好的鸡蛋、腐竹丝炒熟,盛在盘中,撒上素火腿末即成。

特点

此菜是北京风味素菜。是以水发腐竹为主料,切细丝,仿制成干贝状加鸡蛋和桂花搅匀后炒熟,撒上素火腿末而成。成菜色呈金黄,质地软嫩,富有桂花香味。

附加说明

主料水发腐竹由豆浆表面油皮制成,营养价值较高。据科学分析,此菜原料含脂肪122.53克,蛋白质83.90克,热量1519.21千卡等多种营养成分。注:调料表中标注芝麻油75克,但制法步骤中合计使用量为125克,此处按原料表记录。

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