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中餐菜谱补完计划

清炖细鳞鱼

出处:《中国名菜谱 新版 · 黑龙江风味》 · 第 174 页

东北菜 · 水产海鲜

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原料

主料

  • 铜罗鱼中段约重 750 克

调料

  • 绍酒10 克
  • 醋10 克
  • 白糖15 克
  • 精盐15 克
  • 味精5 克
  • 葱段5 克
  • 姜片10 克
  • 花椒3 克
  • 胡椒粉3 克
  • 芝麻油5 克
  • 香菜5 克
  • 鲜猪骨汤350 克

做法

(1) 将细鳞鱼的鳞、鳃、内脏除净,将鱼洗净后用沸水烫制后捞出,剔去鱼皮上的黑粘膜,用清水洗净待用。 (2) 锅内放鲜猪骨汤上旺火,将鱼放入锅内,加葱段、姜片、绍酒、醋、白糖、精盐、花椒煮沸,撇去浮沫;然后改至用中火,炖至锅内汤汁约剩 250 克左右时,将葱段、姜片、花椒拣去,再放入味精,出锅时放入胡椒粉,淋上芝麻油,点香菜即成。

特点

细鳞鱼肉味鲜美,脂肪含量较多,营养价值高。此菜采用清炖的烹制技法,肉鲜汤清,佐酒下饭皆宜。

附加说明

“清炖细鳞鱼”是牡丹江地区的传统菜肴之一。细鳞鱼别名铜罗鱼。

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