万年长青
出处:《中国名菜谱 新版 · 黑龙江风味》 · 第 236 页
东北菜 · 素菜
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原料
主料
- 油菜心14 棵
配料
- 水发香菇400 克
- 青笋300 克
- 马铃薯300 克
- 胡萝卜300 克
调料
- 鸡蛋1 个
- 熟猪油200 克
- 精盐13 克
- 味精7 克
- 湿淀粉10 克
- 鸡汤200 克
- 熟鸡油20 克
- 葱块5 克
- 姜块5 克
- 蒜5 克
- 熟豆油500 克 (实耗约 75 克)
做法
(1) 将油菜心摘洗干净,根部切十字花刀;香菇片成片;马铃薯去皮洗净,用特制的勺刀制成直径为 3 厘米大小的圆珠 12 个;将胡萝卜、青笋也分别制成 12 个圆珠,用沸水焯透捞出;将葱、姜、蒜拍松。(2) 炒锅置火上,加热猪油烧至六七成热,将油菜心下锅过油,然后加精盐 (5 克)、味精 (3 克)、鸡汤 (100 克) 扒好出锅,在盘中码成花叶形散向两侧。(3) 另起炒锅上火,再将香菇片下锅,加鸡汤 (50 克)、精盐 (5 克)、味精 (2 克) 烧好,码在菜心下面成花盆形。(4) 鸡蛋打破搅匀成全蛋糊。炒锅上火,加热豆油烧至五六成热,将马铃薯球挂上全蛋糊下锅炸成金黄色捞出。(5) 炒锅留底油 (50 克) 上火烧热,将拍好的葱块、姜块、蒜下锅煸出香味,放入胡萝卜球、青笋球,加鸡汤 (50 克)、精盐 (3 克)、味精 (2 克) 烧开,拣出葱块、姜块、蒜,用湿淀粉勾芡,淋入熟鸡油,出锅与炸好的马铃薯盛放在油菜叶中间成花果形即成。
特点
“万年长青”是大庆市东风宾馆特级厨师张志先研制的创新菜。主料选用富含多种营养素的蔬菜和食用菌为主配料,采用焯、炒技法烹制而成。菜品色泽鲜艳光亮,形似盆景硕果,选料配比合理,口味清淡适口。