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中餐菜谱补完计划

面丈鱼炒肉丝

出处:《中国名菜谱 新版 · 上海风味》 · 第 103 页

上海菜 · 水产海鲜

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原料

主料

  • 净面丈鱼200克
  • 净猪肉丝100克

配料

  • 嫩韭芽25克

调料

  • 葱丝2克
  • 姜丝2克
  • 绍酒20克
  • 精盐1克
  • 酱油15克
  • 味精1.5克
  • 白糖5克
  • 肉汤25克
  • 水淀粉3克
  • 熟猪油250克 (约耗 70克)

做法

(1) 将面丈鱼掐去头尾, 洗净; 韭菜洗净沥干, 切成约4厘米长的段。(2) 将炒锅置旺火上烧热, 用油滑锅后倒出, 放入熟猪油, 烧至六七成热时, 投入面丈鱼过一下油, 倒入漏勺沥油。(3) 锅里放熟猪油 (50克) 烧热, 下猪肉丝煸炒, 炒至肉丝呈乳白色而又尚未断生时, 放入葱丝、姜丝、绍酒、酱油、白糖、味精、精盐、肉汤, 烧开后立即下入水淀粉勾芡, 淋熟猪油 (5克), 并撒上韭菜, 颠翻几下, 装盘即成。

特点

质感软嫩, 香鲜美味, 是春末夏初的时令佳肴。

附加说明

面丈鱼即间银鱼,为银鱼的一种,体表洁白透明,盛产于太湖、淀山湖。此菜将银鱼与肉丝、韭菜同炒。

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