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中餐菜谱补完计划

乳香四季豆

出处:《中国名菜谱 新版 · 上海风味》 · 第 193 页

上海菜 · 素菜

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原料

主料

  • 四季豆400克

配料

  • 土豆50克
  • 熟火腿末10克
  • 熟鸡脯肉末10克

调料

  • 精盐1.5克
  • 味精1克
  • 米醋1克
  • 鸡汤100克
  • 鲜牛奶50克
  • 水淀粉10克
  • 熟猪油60克

做法

(1) 将四季豆摘去两端和边筋,掐成约 4 厘米长的段,洗净。土豆去皮洗净,切成小于四季豆的粗丝,浸入清水里。洗去表层淀粉,使其不变色。(2) 将炒锅置旺火上,下熟猪油(30 克)烧热,投入四季豆煸炒,炒到油润变色后,放入土豆丝同煸,烹入米醋,煸至四季豆发软,加精盐、鸡汤,待熟入味,下鲜牛奶、味精。烧滚后,用水淀粉勾薄芡,淋熟猪油,翻匀出锅装盆,撒上熟鸡脯肉末和熟火腿末即成。

特点

四季豆似生而熟,似硬而脆,碧绿生青,爽口清香,加上鲜奶稠汁,乳香润滑,别有滋味。

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