菠萝鸡片
出处:《中国名菜谱 新版 · 云南风味》 · 第 38 页
滇菜 · 禽蛋类
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原料
主料
- 鸡脯肉250克
配料
- 净菠萝150克
- 白菜40克
- 红灯笼辣椒40克
调料
- 精盐5克
- 泡红辣椒10克
- 味精1克
- 鸡蛋清3个
- 湿淀粉20克
- 熟猪油1000克(约耗60克)
做法
(1) 净菠萝切成宽3厘米,长4厘米的厚片。灯笼辣去籽,切片。白菜洗净,入沸水锅焯后取出。鸡脯肉切成4.5厘米长的薄片,用鸡蛋清、湿淀粉上浆。 (2) 炒锅上旺火,注入猪油,四五成热时,下鸡脯划油,断生后取出沥油。锅中油留30克将菠萝片,泡辣椒片,鸡片倒入,放入精盐,味精,翻二三次身,淋入明油,出锅装盘。盘的一端用白菜、灯笼辣点缀。
特点
菠萝甘甜而微酸,清脆多汁,醇香持久。有善生津液,止烦渴,助消化的作用。菠萝鸡片酸甜适口,果香浓郁,时鲜佳品。