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中餐菜谱补完计划

甘松野鸡

出处:《中国名菜谱 新版 · 云南风味》 · 第 47 页

滇菜 · 禽蛋类

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原料

主料

  • 野鸡1只 (约700克)

调料

  • 葱5克
  • 甘松5克
  • 姜5克
  • 精盐10克
  • 芝麻油10克
  • 酱油20克
  • 绍酒20克
  • 白糖20克
  • 花生油1000克 (耗100克)

做法

(1)将野鸡宰杀,放血,煺毛,去爪,去内脏,洗净,用刀拍松,抹酱油(10克)上色晾干。炒锅上旺火,注入花生油,至六成热时,下野鸡炸至金红色取出,沥油,入小炖锅中;加清水100毫升,白糖炒成糖色亦倒入炖锅中,再加葱姜(拍松)、盐、酱油(10克)、绍酒。(2)将甘松洗涤干净,沥去水分。炒锅上火,注入花生油(20克),下甘松炒香,倒入小炖锅内。炖锅上小火,盖紧锅盖,焖煮2小时后,取出野鸡改刀,按鸡形装盘,淋上芝麻油上桌。

特点

成菜鸡红亮,甘松干香,久吃不厌。

附加说明

甘松,系败酱科多年生草本植物甘松香的根及根茎。有理气止痛、开郁醒脾功效,其性辛、甘、温。甘松内含挥发油,油内主要为倍半萜烯化合物,并能抑制流感病毒及真菌。用甘松来制作菜肴,可使原料香味充足,增进食欲,并有药膳效果。

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