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中餐菜谱补完计划

魔芋野鸭

出处:《中国名菜谱 新版 · 云南风味》 · 第 51 页

滇菜 · 禽蛋类

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原料

主料

  • 野鸭1只(约700克)

配料

  • 魔芋豆腐200克
  • 豌豆尖100克

调料

  • 食盐30克
  • 葱40克
  • 姜20克
  • 味精5克
  • 胡椒粉5克
  • 鸡清汤1000毫升
  • 湿淀粉25克
  • 熟猪油50克

做法

(1) 野鸭宰杀放血,煺毛,清除内脏后洗净,去足爪,拍松。用盐(20克)在鸭身内外搓揉均匀,入盆,加上葱、姜(拍松),上笼用旺火蒸至烂熳。魔芋豆腐切成1厘米宽、5厘米长的一字条。 (2) 炒锅上旺火,注入沸水,下魔芋豆腐汆过,取出入碗,用鸡清汤(300毫升)浸泡。把野鸭换入热内,拣去葱、姜。鸭肉汤汁倒入锅中,加鸡清汤(700毫升)、盐(10克)、胡椒粉、味精,下魔芋豆腐、豌豆尖,用湿淀粉勾芡,淋上明油,浇在野鸭上即成。

特点

鸭香嫩烂,魔芋滑糯有味,既有弹性,又有点柔润,咸中带鲜,近似海参。

附加说明

魔芋含葡萄甘聚糖,有降低血清胆固醇的作用;云南用魔芋豆腐填入野鸭,风味独特。

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