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中餐菜谱补完计划

田七炖金嘎嘎

出处:《中国名菜谱 新版 · 云南风味》 · 第 60 页

滇菜 · 禽蛋类

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原料

主料

  • 金嘎嘎5只

配料

  • 田七30克

调料

  • 葱节10克
  • 姜片10克
  • 白酒30克
  • 精盐15克
  • 白胡椒粉5克
  • 黑胡椒粉3克

做法

1. 金嘎嘎宰杀后,烫去毛,除去内脏,把背骨砍去,肉砍成 8 块,入锅汆后,漂洗干净。 2. 取砂锅一口,放入清水,下金嘎嘎肉烧开。撇去浮沫,加入葱节、姜片、白酒、白胡椒煮 15 分钟,连锅移入另一只大砂锅内(装有水),隔锅炖 1 小时,下盐、黑胡椒粉调好味即成。 3. 田七切片,用鸡油炸好,舂成粉,分成 10 份和金嘎嘎一起上桌,放在汤里食用。

特点

汤清味鲜,肉质脆嫩,有健脾、益气、补血之效。

附加说明

金嘎嘎,因其叫声而得名,雉类,猎鸟,学名暗腹雪鸡。体重 400 克左右,初春播种时节开叫。夏天少见,初秋又叫,一般多是上百只群居,在民族地区,民谚:“金嘎嘎叫,春来到,树发芽,早播种,收成好”。

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