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中餐菜谱补完计划

桃花弓鱼

出处:《中国名菜谱 新版 · 云南风味》 · 第 65 页

滇菜 · 水产海鲜

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原料

主料

  • 弓鱼1000克

配料

  • 板豆腐100克
  • 青蚕豆米70克
  • 火腿50克

调料

  • 精盐10克
  • 葱10克
  • 鲜花椒叶10克
  • 干辣椒6个
  • 八角3克
  • 姜3克
  • 花椒面3克
  • 红糖12克
  • 甜米酒汁30克
  • 味精2克
  • 草果2个
  • 辣椒油8克
  • 熟猪油200克
  • 肉清汤500毫升

做法

(1)板豆腐切成 2.5 厘米正方块。火腿切片。青蚕豆米去皮洗净。辣椒切段。葱洗净切节。姜去皮切丝。弓鱼开膛去内脏洗净,炒锅上火,注入猪油(120 克),下弓鱼煎至两面黄取出。 (2)炒锅上火,注入猪油(80 克),油热下草果、八角、辣椒炸香,下葱、姜炸香,下豆腐煎黄。注入肉清汤,加盐、胡椒面、花椒叶、味精、红糖、甜米酒汁煮沸,下鱼、火腿沸后去浮沫,下青蚕豆米,盖上锅盖,焖 10 分钟即熟,起锅淋上辣椒油即成。

特点

桃花弓鱼,因汁似粉红色,象桃花而命名。它是大理洱海地区白族的传统名菜。成菜青蚕豆碧绿如玉,汤汁粉红,红绿相映,春意盎然。鲜香麻辣,浓郁之中,回味绵甜。

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