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中餐菜谱补完计划

绘三色鱼圆

出处:《中国名菜谱 新版 · 云南风味》 · 第 70 页

滇菜 · 水产海鲜

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原料

主料

  • 净乌鱼肉200克

配料

  • 猪肥膘150克
  • 鸡脯肉100克
  • 鲜虾仁100克
  • 菠菜(捣烂提汁)100克
  • 豌豆尖100克
  • 老蛋黄糕100克
  • 胡萝卜100克

调料

  • 味精4克
  • 胡椒3克
  • 鸡清汤200毫升
  • 葱姜汁5克
  • 鸡蛋2个
  • 精盐10克
  • 绍酒10克
  • 湿淀粉10克

做法

(1)将乌鱼肉,鸡脯肉,鲜虾仁,肥膘捶成茸泥,入碗;盐鸡蛋蛋清入茸泥碗(鸡蛋黄另用),加盐(5克)、味精(2克)、胡椒(1克),打上劲后,加入葱姜汁、绍酒、鸡清汤(80毫升),搅拌均匀制成捶料。将捶料均分三份,一份加入蛋黄搅匀,一份加入菠菜汁搅匀。豌豆尖焯水后漂凉。老蛋黄糕、胡萝卜切成菱形片。 (2)锅上火,注入清水,将捶料按白、黄、绿顺序分别挤成圆子放入锅中,让水温逐步上升,至鱼圆熟捞出(久煮则老)。取汤盘一只,铺上豌豆尖,将鱼丸装在上面,用老蛋黄糕、胡萝卜点缀。 (3)锅上火,注入鸡清汤(100毫升),烧沸,打去浮沫,入盐(5克)、味精(2克)、胡椒(2克),调好味,用湿淀粉勾二流芡浇在鱼圆上即成。

特点

成品名实相符,三色相映,绚丽多彩,鲜甜爽口。

附加说明

烩三色鱼圆由特二级烹调师李维仁同志所创。此菜受工艺菜的启发,由清汤鱼丸变化而来。

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