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中餐菜谱补完计划

火烧鱼

出处:《中国名菜谱 新版 · 云南风味》 · 第 74 页

滇菜 · 水产海鲜

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原料

主料

  • 挑手鱼1000克

调料

  • 葱姜蒜末20克
  • 青椒末20克
  • 青姜叶末20克
  • 香菜末40克
  • 荆芥末40克
  • 花椒叶末40克
  • 薄荷20克
  • 茴香叶末20克
  • 香茅草100克
  • 草果粉4克
  • 胡椒粉2克
  • 味精2克
  • 食盐5克
  • 酱油30克
  • 绍酒20克

做法

将鱼去鳃、去内脏,洗净,分成二份,一份取下鱼肉,捶成茸与上述调料拌成馅,将馅镶入另一份鱼的鱼腹内;鱼皮朝外,头尾折拢,用香茅草捆成十字形,再用芭蕉叶包好,埋入炭火中焙熟,取出,去芭蕉叶和香茅草,装盘即可。

特点

鱼肉厚质细,营养丰富,含胆固醇和蛋白质较高。软嫩鲜甜,香味扑鼻,能增食欲。

附加说明

挑手鱼又名胡子鱼,产于德宏州,喜在水田中生长。云南稻田养鱼是傣族世代相传的传统。

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