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中餐菜谱补完计划

红烧牛肝菌

出处:《中国名菜谱 新版 · 云南风味》 · 第 181 页

滇菜 · 素菜

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原料

主料

  • 鲜牛肝菌350克

配料

  • 猪脊肉片60克
  • 青辣椒30克
  • 红灯笼辣30克

调料

  • 精盐3克
  • 酱油3克
  • 蒜3克
  • 甜酱油3克
  • 胡椒粉1克
  • 腌莲花白50克
  • 味精2克
  • 葱2克
  • 姜2克
  • 芝麻油10克
  • 白糖5克
  • 湿淀粉30克
  • 鸡蛋清半个
  • 肉清汤40毫升
  • 熟猪油1000克(耗30克)

做法

(1) 将牛肝菌去根部,洗净,切成滚刀块。红灯笼辣、青辣椒洗净去籽,切成小方块。腌莲花白切成小片。蒜、肉、姜切片。葱切段。 (2) 脊肉片入碗,加蛋清、味精 (1克)、胡椒粉 (半克)、湿淀粉 (5克),拌匀上浆。 (3) 炒锅上中火,注入猪油,分别下肉片、牛肝菌划透,倒入漏勺控油。锅上火,下猪油 (20克),下蒜片、姜片、葱段煸香,下灯笼辣、青辣椒炒透,倒入牛肝菌、肉片、盐、腌莲花白、甜咸酱油、白糖、味精 (1克)、胡椒粉 (半克)、肉清汤烧2分钟,用湿淀粉 (25克) 勾芡,簸锅淋入芝麻油装盘。

特点

红烧牛肝菌,色泽棕红,鲜咸回甜,微具酸辣,清香可口。

附加说明

牛肝菌种类繁多,云南就有23种,其中22种可食,尤以白牛肝菌食味最佳。此菌在国际市场很受欢迎。它的菌肉厚实,味略甜脆,受伤时不变色。还有清热解烦、养血和中、追风散寒,舒筋活血、补虚提神等功效,是中成药“舒筋丸”的原料之一,也是妇科良药。

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