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中餐菜谱补完计划

玫瑰青豆泥

出处:《中国名菜谱 新版 · 云南风味》 · 第 216 页

滇菜 · 素菜

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原料

主料

  • 青蚕豆米500克

调料

  • 玫瑰糖20克
  • 红绿丝10克
  • 芝麻5克
  • 白糖120克
  • 熟猪油50克

做法

(1)青蚕豆淘洗干净,下沸水锅煮熟,过凉,取出沥干水分,碾为泥。红绿丝切为碎末。芝麻洗过,炒香。(2)炒锅上中火,注入猪油,下青豆泥、白糖,不断翻炒。注意火候,勿使糊锅。待白糖溶化后,下玫瑰糖,搅拌匀后装盘,撒上红绿丝和芝麻上桌。

特点

此菜集豆泥与玫瑰之所长,烩制成菜,除炒糯,香甜、可口之外,还具有较好的食效。

附加说明

玫瑰青豆泥是用豆泥与玫瑰糖炒制而成。《指南方》载蚕豆对脾胃不健、消化不良有益;《本草正义》评价玫瑰花能柔肝醒胃、流气和血。古人认为此菜能益血补气,故称之为“保真丸”。

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