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中餐菜谱补完计划

沙锅糟蛋鱼唇

出处:《中国名菜谱 新版 · 北京风味》 · 第 28 页

北京菜 · 山珍海味

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原料

主料

  • 水发鱼唇750克

配料

  • 糟蛋3个
  • 菠菜心10棵

调料

  • 精盐5克
  • 味精5克
  • 绍酒25克
  • 奶汤2000克
  • 葱姜油100克
  • 熟鸡油25克

做法

(1) 将糟蛋放入碗内,用油纸封住碗口,上屉蒸熟,剥去皮,每个切成 4 瓣。菠菜心洗净。(2) 将水发鱼唇切成长 3 厘米、宽 2 厘米的条,在开水锅中汆透,捞出沥去水。(3) 将炒锅置于火上,放入奶汤 (500 克),加入精盐 (2 克)、味精 (2 克)、绍酒 (10 克),烧开后放入鱼唇条,改用微火煨 10 分钟,倒入漏勺内,沥去汤,放在盘中。(4) 将炒锅置于火上,放入葱姜油烧热,烹入绍酒 (15 克),加入奶汤 (1500 克)、精盐 (3 克)、味精 (3 克),调好味。烧开后,倒入沙锅内,放入鱼唇条和糟蛋块,用微火煨 10 分钟,再放入菠菜心,待奶汤再烧开后,淋上熟鸡油即成。

特点

“沙锅糟蛋鱼唇”为冬季时令佳肴。此菜以糟蛋为配料,用沙锅为炊具,烹制出的鱼唇软糯可口,糟香浓郁,清口开胃,特别适宜于老年人食用。

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