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中餐菜谱补完计划

糖醋溜里脊

出处:《中国名菜谱 新版 · 河南风味》 · 第 50 页

豫菜 · 畜肉

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原料

主料

  • 猪里脊肉250克

调料

  • 白糖100克
  • 醋40克
  • 酱油5克
  • 精盐0.5克
  • 葱花5克
  • 蒜茸5克
  • 鸡蛋1个
  • 湿淀粉50克
  • 干淀粉10克
  • 白面粉10克
  • 花生油750克(约耗100克)

做法

(1)将里脊肉片成 1 厘米左右的厚片,两面制成斜方形花纹,先切成 2 厘米宽的条,再切成 4 厘米长的斜方块。(2)糖、醋、酱油、盐、葱花、蒜茸,干淀粉加适量水对成糖醋汁。鸡蛋、湿淀粉、白面粉和花生油 (20 克) 搅成糊,把里脊肉放入抓匀。(3)炒锅置旺火上,添入花生油 (720 克),七成热时下里脊,用勺蹬开,炸成柿黄色时捞出沥油。油热八成时,再将里脊重炸一次,出锅沥油。炒锅随即重置火上,将对好的糖醋汁倒入锅内,炒至糖化汁粘,下烘汁油 (10 克),倒入里脊肉片,翻簸均匀,装盘即成。

特点

通过精细的刀工处理,以炸、溜技法烹制,成菜以酸甜,滑软,鲜嫩的特色而饮誉中原。

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