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中餐菜谱补完计划

拔丝山药

出处:《中国名菜谱 新版 · 河南风味》 · 第 221 页

豫菜 · 素菜

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原料

主料

  • 怀山药600克

调料

  • 白糖200克
  • 花生油500克 (约耗100克)

做法

(1)山药洗净蒸熟,去掉外皮,切成滚刀块。(2)炒锅放中火上,添入花生油,油热五成时将山药下锅炸制,中间顿火3次,炸成柿黄色,捞出沥油。(3)锅内余油少许,放火上,下白糖炒成稀汁,起小花时,把炸好的山药下锅,甩点清水,翻身出锅即成。外带一小碗凉开水,一起上桌。

特点

“拔丝山药”为素馔名品之一,色呈柿黄,能拔出长丝,脆甜爽口。

附加说明

山药原名薯蓣,唐代宗李豫时因避讳改为薯药;北宋时又因避宋英宗赵曙讳而更名山药。河南温县(古属怀庆府)所产最佳,谓之“怀山药”。《本草纲目》载其有补中益气、强筋健脾等滋补之功能。

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