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中餐菜谱补完计划

扒龙须菜

出处:《中国名菜谱 新版 · 河南风味》 · 第 232 页

豫菜 · 素菜

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原料

主料

  • 龙须菜500克

配料

  • 火腿片60克
  • 豌豆苗60克

调料

  • 精盐3克
  • 味精2克
  • 绍酒5克
  • 奶油30克
  • 清汤500克
  • 熟猪油25克

做法

(1)龙须菜老的去皮,嫩的整个用,均用清水洗净。锅垫放盘内,先对称铺上火腿片,然后以三搭头形式铺上龙须菜。(2)炒锅放旺火上,添入清汤,将锅垫放入,用盘子扣上,烧开后改小火扒制。待龙须菜熟透,用炒勺托住锅垫,揭去扣菜的盘子,将扒好的龙须菜扣入扒盘内,豌豆苗围在周围。(3)炒锅放旺火上,添入扒菜的原汤,对入精盐、味精、绍酒和奶油,用旺火将汁收浓,起锅浇在龙须菜上即成。

特点

素菜之珍品,脆嫩清香,常食对人体大有裨益。

附加说明

“龙须菜”又名“石刁柏”、“芦笋”。其嫩茎,形似龙须,故俗称“龙须菜”。河南郑州、商水等地均有出产。

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