松子仁烧香菇
出处:《中国名菜谱 新版 · 河南风味》 · 第 235 页
豫菜 · 素菜
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原料
主料
- 水发香菇500克
配料
- 炸松子仁30克
- 荸荠30克
- 豌豆10克
调料
- 葱段10克
- 湿淀粉20克
- 精盐3克
- 味精1克
- 绍酒10克
- 酱油30克
- 清汤50克
- 熟猪油100克
做法
(1) 水发香菇去柄,大个片作两片,小的整用。荸荠削去皮,片成圆片,同香菇、豌豆一起放入开水锅内汆一下捞出,沥净水分。松子仁擀成小米大小的细粒,备用。(2) 炒锅置旺火上,放入熟猪油,烧至六成热,放入葱段炸一下捞出,随将香菇、荸荠片、豌豆下锅略煸炒再放入绍酒、酱油、精盐和清汤烧制,汁浓时,放入松子仁、味精。入味后,加湿淀粉勾流水芡,待汁烘起即可装盘。
特点
松子仁自古被视为延年益寿之物,为佛家修道之食品。可入药,有“去死肌,润皮肤,肥五脏,久服身轻,延年不老”的功效。香菇形似灵芝,营养丰富,且有很高的食疗价值。“松子仁烧香菇”二者同烹一菜,清香淡雅,为素馔之上品。