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中餐菜谱补完计划

虾串腰果

出处:《中国名菜谱 新版 · 河南风味》 · 第 197 页

豫菜 · 水产海鲜

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原料

主料

  • 鲜虾仁250 克

配料

  • 腰果100 克
  • 香菜10 克

调料

  • 鸡蛋1个
  • 面粉5克
  • 干淀粉25克
  • 精盐2.5克
  • 蕃茄酱10 克
  • 胡椒粉0.5 克
  • 白糖5 克
  • 花椒盐2 克
  • 清汤500 克
  • 花生油1500 克 (约耗 50 克)

做法

(1) 虾仁洗净,沥干水分,放入盆内,加入精盐(2克)、蕃茄酱、干淀粉、面粉、胡椒粉、白糖、鸡蛋,搅拌均匀。取竹针 20 根,每根约 15 厘米长,将上浆的虾仁一个个穿上,放在盘内,共穿 20 根,待用。 (2) 清汤盛入碗内,放入腰果,加入精盐(0.5克),泡约 20 分钟,捞出腰果,控净水分,待用。 (3) 炒锅置旺火上,添入花生油,油热六成,下入腰果,炸至酥焦,捞出沥油,放在盘子中间。虾串逐串下入油锅,炸 10 秒钟捞出。待油七八成热时,再放入重炸 5 秒钟捞出。撒上花椒盐,摆放在腰果的周围,并以香菜点缀即成。

特点

“虾串腰果”是造型别致的热拼工艺菜,以河鲜与味香可口的腰果仁同烹,是不可多得的美味。腰果果仁营养丰富,肉质香甜,滋味醇厚。

附加说明

腰果又名“鸡腰果”,原产南美洲,其果仁为世界著名的四大干果之一。

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