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中餐菜谱补完计划

大良炒牛奶

出处:《中国南北名菜谱(第四次修订版)》 · 第 358 页

粤菜 · 水产类

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原料

主料

  • 虾仁100克
  • 鸡肝100克
  • 牛奶500克

配料

  • 蛋清300克
  • 炸榄仁25克
  • 火腿粒10克

调料

  • 精盐3克
  • 湿生粉10克
  • 猪油100克

做法

①将蛋清搅烂放入牛奶,加精盐、湿生粉调匀成蛋奶糊。②虾仁腌渍好,鸡肝焯水,然后一同拉油至熟。③油锅用文火烧半热(火不宜过猛,油不宜过多),加入鸡肝、虾仁、火腿粒、蛋奶糊同炒,炒至嫩熟淋明油上碟堆成山形。④炸榄仁撒在菜面上,趁热上桌即可。

特点

鲜爽嫩滑,清香可口。

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