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中餐菜谱补完计划

苔菜小方炸

出处:《中国南北名菜谱(第四次修订版)》 · 第 489 页

浙菜 · 畜肉类

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原料

主料

  • 净猪五花肉600 克

配料

  • 干苔菜30 克

调料

  • 葱段5 克
  • 绍酒25 克
  • 酱油25 克
  • 白糖40 克
  • 红腐乳汁25 克
  • 味精1 克
  • 熟菜油500 克(约耗 30 克)
  • 熟猪油15 克

做法

①将五花肉刮洗干净,放入开水锅中煮至八成熟,晾凉后切成 3 厘米见方的块。将干苔菜拣去杂质,扯松切成 3 厘米长的段。②炒锅放旺火上,放熟菜油(25 克)烧至六成热时,放入葱段略煸,加入肉块,烹入酱油、绍酒、红腐乳汁、白糖(20 克)和煮肉的原汤,开锅后改成小火焖至酥烂。③另取一锅放旺火上,加油烧至五成热时,把干苔菜放油锅中速炸一下(要保持干苔菜的绿色)即捞出。④烧肉的锅改用旺火收浓汁,淋入熟猪油,转动炒锅,将锅中肉块翻一下放上葱段稍烧。把肉出锅装在盘的中间,炸好的干苔菜松撒上白糖(20 克),围在肉的四周即可。

特点

肉酥烂不腻,色红亮,苔菜清香,咸鲜适口。

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