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中餐菜谱补完计划

清炖羊肉

出处:《中国南北名菜谱(第四次修订版)》 · 第 542 页

湘菜 · 畜肉类

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原料

主料

  • 鲜羊肉750 克

调料

  • 精盐3.5 克
  • 味精0.5 克
  • 葱10 克
  • 姜10 克
  • 大蒜苗15 克
  • 桂皮5 克
  • 绍酒15 克
  • 干红椒6 个
  • 白胡椒粉0.5 克
  • 熟猪油50 克
  • 香菜50 克

做法

①先将羊肉去粗骨,烧去绒毛,刮洗干净,整块入清水锅上火煮五成熟捞出,改刀成 2.5 厘米长、2.5 厘米宽、1 厘米厚的块。汤留用。②炒锅置旺火上,放熟猪油烧至六成热,将羊肉下锅炒几下除去水分,再烹绍酒,放葱结、姜片、精盐继续煸炒使其入味,再将羊肉等一起倒入大瓦钵中,加羊肉原汤,放入桂皮、干椒,先旺火烧开,再移小火炖烂,去掉姜、葱、干椒、桂皮,放入蒜苗段、精盐、胡椒粉、味精,盛入大碗。香菜洗净切末盛入小碟一起上桌。

特点

肉烂汤鲜。

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