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中餐菜谱补完计划

玉板蟹

出处:《中国南北名菜谱(第四次修订版)》 · 第 580 页

徽菜 · 水产海味类

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原料

主料

  • 蟹肉50 克

配料

  • 鸡蛋5个
  • 鱼肉50 克
  • 绿叶菜250 克
  • 水发香菇5 克
  • 熟火腿片5 克

调料

  • 小葱段5 克
  • 精盐3.5 克
  • 绍酒10 克
  • 姜汁5 克
  • 湿淀粉5 克
  • 干淀粉5 克
  • 鸡汤100 克
  • 熟猪油50 克

做法

①鸡蛋下冷水锅上火煮熟捞起,剥壳后每个蛋切成 4 瓣,放盘内摆好。蔬菜洗干净,沥水。②将鱼肉剁成茸放碗内,加姜汁、精盐 0.5 克、绍酒 5 克和水 15 克搅拌均匀成馅。③蟹肉放碗内,加精盐 0.5 克、绍酒 5 克调好味。在每个蛋白瓣上撒干淀粉,放一份鱼肉馅,再放上蟹肉 1 份,在盘内摆好,中间一个放上蟹黄,其余上面放葱段、香菇片、火腿片,连盘上笼蒸熟取出。④炒锅放中火上,放入熟猪油 35 克烧至六成热,下蔬菜煸炒,加精盐 1.5 克炒熟放在盘内,滗去汁水,将蒸好的肉蟹蛋白瓣移至菜盘中摆好。⑤炒锅放入鸡汤,加盐 1 克,用湿淀粉勾薄芡,淋入熟猪油,浇在蛋白瓣上面即成。

特点

外形似彩色花瓣,质地软嫩,口味鲜美。

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